- May 22 Mon 2017 08:00
居家美足SPA 美到腳趾尖
- May 22 Mon 2017 08:00
3大類型肥腿族美腿要訣
肥腿、壯腿、腫腿是粗腿的三種類型。大家在瘦腿之前搞清楚自己屬於什麼類型的腿,這樣才好對症下藥。不然你的腿用錯方法,就會越減越糟糕。下麵編輯為你幾種不同的方法去對付這幾種類型的粗腿。
作者:佚名
作者:佚名
- May 22 Mon 2017 08:00
比防曬霜更耐用的東西
- May 22 Mon 2017 08:00
祛除雀斑的水果
有雀斑不用愁,合理膳食幫你消斑於無痕 夏日炎炎,許多女性都擔心曬後臉上會出一些淡色的小雀斑。防止雀斑,除了做好防曬,避免輻射,適量飲水,保持體內正常的新陳代謝之外,還可多多食用一些
作者:佚名
作者:佚名
- May 22 Mon 2017 08:00
吃豬皮真的能美容養顏嗎?
民間流傳著多吃豬皮、雞皮美膚,花生燉豬皮豐胸又美容的說法。營養專家卻不這麼認為,他表示,很多人是受中醫“以形補形”觀念的影響,利用豬皮的膠原蛋白達到美容皮膚的目的,但實際上這屬於認識誤區。
作者:佚名
作者:佚名
- May 22 Mon 2017 08:00
秋日烏發營養食譜
入秋後,一般女性都會發生脫發、斷發和毛發變細的現象,這除了夏季紫外線的照射、汗水的浸泡等原因以外,還與飲食有關。 夏季,人多食欲不振,從而減少了飲食量,因而使頭發的正常生長受到影響
作者:佚名
作者:佚名
- May 22 Mon 2017 08:00
完美身材3部位的塑身妙方
- May 22 Mon 2017 08:00
6個動作超效瘦臀和肚子
左側靠近椅子背站立,左手抓住椅子背,這樣可使操練方便,此時右腿用力向前、向上、向右擺,做10次。然後移動椅子的位置,並揮動左腿。呼吸要均勻,活動量盡量大,以便使臂部肌肉承擔足夠的負荷,揮腿範圍盡量寬。
作者:佚名
作者:佚名
- May 22 Mon 2017 08:00
身體六大部位排毒瘦身又美容