精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。
作者:佚名
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各種精油的作用


  精油是由一些很小的分子所組成,它們非常容易溶於酒精/乳化劑。尤其是脂肪,這使得它們極易滲透於皮膚,且寄著脂肪纖維的混合而進入體內。當這些高度流動物質揮發時,它們亦同時被數以萬計的細胞所吸收。由鼻腔呼吸道中進入身體,將訊息直接送到腦部,靠著小腦係統的運作,控製情緒也控製身體的其他主要功能,所以在芳香療法中,精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與係統運作的方式,也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。


  精油的功效


  精油較為人所熟知的功效,不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效,但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效,對於一些疾病,也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助,配合藥物的治療,可以讓疾病恢複的更快。並且在日常生活中使用,可以起到淨化空氣、消毒、殺菌的功效,同時可以預防一些傳染性疾病。


  精油氣味芬芳,自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後,可刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙,使精神呈現最舒適的狀態,這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合,調配出自己喜歡的香味,不會破壞精油的特質,反而使精油的功能更強大。


  精油的本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎,防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能,讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官,促進荷爾蒙分泌,讓人體的生理及心理活動,獲得良好的發展。


  精油的作用機理


  植物精油元素有“植物激素”之稱,其實許多精油的性質也似人體激素,對人體有著重要作用。植物精油主要通過以下幾個途徑作用於人體。


  呼吸係統 :


  植物精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮。一方麵支配神經,起到調節神經活動的功能;另一方麵通過呼吸係統進入肺泡,通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。


  神經係統 :


  通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方麵刺激神經,最終調節神經活動及內循環。另一方麵直接改變了內環境等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。


  代謝係統 :


  通過親和作用迅速改變局部組織、細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全麵解決因局部代謝障礙引起的一些問題。


  促進交換 :


  通過親和作用進入皮下組織,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血液和淋巴循環,加快了人體的新陳代謝。


  直接作用 :


  精油分子直接殺滅病菌及微生物。 進入人體精油分子能增強人體的免疫力。


  1、對循環係統:加速血液循環、淋巴循環代謝、降低血壓。


  2、對皮膚係統:殺菌、抗炎、愈合、除臭、鎮靜、驅蟲及柔潤細膩皮膚。


  3、對呼吸係統:加強呼吸道的免疫功能、抗過濾性病毒、發汗解熱、化痰等作用。


  4、對消化器官:止痙攣、開胃、祛風健胃、促進消化、促進膽汁分泌、保肝利膽。


  5、對免疫係統:抗細菌、抗生素、抗病毒、細胞防禦、排毒、抗黴菌、驅蟲等作用。


  6、對肌肉與骨骼:抗炎性、抗風濕性、淨化作用、舒緩肌肉組織、排毒等功效。


  7、對神經係統:刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂鬱、緩解心理壓力、修複神經係統。


  8、對內分泌係統:刺激腎上腺及甲狀腺、抗糖尿病、降低血壓、平衡各分泌係統之間作用、含有仿雌激素、含有植物類固醇。


  9、對女性生殖係統:抗痙攣、調經、催乳、調整乳汁分泌、影響荷爾蒙分泌、強化子宮作用、催情等功效。


  10、對眼、耳、鼻、口腔、牙齒等疾病也有著顯著的裏理療效果。


 

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