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　　每天忙忙碌碌的生活，奔波於家庭與公司之間，職業女性的壓力在現代社會越來越大，時間也越來越不夠用。但是，健康卻是每個人都需要的，所以，白領們，注意你們千萬不要錯過每天關鍵10個保養時間。 　　1. 刷牙的
作者：佚名
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　　補鈣不當或致結石　　如今很多人意識到了補鈣的重要性，但人們在補鈣上還存在很多問題。如有些人鈣沒少補，但身體隻吸收很小一部分，補進去的鈣大部分通過腸道排出，而且還造成大便幹燥。還有的人補鈣後鈣吸收得
作者：佚名
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　　從今天起，我們的節食計劃將不是不吃，而是從早到晚積極主動的吃！促進瘦素分泌，不給饑餓激素叫囂的機會。　　我們應該吃多少？　　我們每天需要的基礎熱量＝655.096＋
作者：佚名
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減肥確實很費錢，但是隻要我們好好計算一下，也可以爭取廉價減肥哦。
廉價高效減肥運動：不用去健身俱樂部，也不用去遊泳館，疾行、慢跑、騎車都是很好的有氧運動。如果距
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很多人都知道，減肥時控製飲食非常關鍵，但是對於怎樣控製飲食，一日三餐怎麼安排最合理卻不是很清楚。科學家們通過研究，認為把一天80%的熱量放在早餐和午餐吃，晚餐隻占20%時是最適合減肥的。
作者：佚名
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　　十歲知道了父親還有別的女人　　從小，我就是別人羨慕的對象。我的母親既溫柔又美麗，隻要她來學校接我，所有的女生都會驚豔不已，都說我有一位姐姐媽媽――像姐姐一樣年輕一樣時髦的媽
作者：
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初夏，天氣還不是很熱，穿件襯衫正合適。簡單輕便百搭時尚。小編為大家推薦幾款襯衫，巧妙搭配輕鬆穿出好身材。
作者：佚名
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注射隆鼻好不好？隆鼻手術需要各個方麵的準備，所以有人會想有沒有打一針可以挺鼻子的，這樣就不需要手術了。最近就出現了注射隆鼻方式。
注射隆鼻的材料出現了很多種，液體石蠟，液體矽膠，玻尿酸，羥基磷
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1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜減小腹離不開全身減肥，因此控製攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便秘，而便秘
作者：佚名
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　　頭發燙不卷的原因大致有以下的情況：
　　1.在於頭發的狀況
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