從這麼多避孕方法裏看，我們總是說一句話比較多的是安全期不安全，但是大家都對這個安全期避孕方法情有所鍾，安全期可以分成兩段，一個是排卵前的安全期，還有一個是排卵後的安全期。
作者：佚名
來源：雪可美容論壇 雪可美容網
首先我們就要算，怎麼把自己的排卵期算出來，如果一個人他的月經周期是28天的話，你是從月經最末的一天數14天，如果這個人月經是1號來的，那麼她的排卵期就是在月經的中期就是第14天左右。
如果她的排卵期如果是30天的話，他就是在第16天的時候，那麼就是說，我們把排卵期算出來，他是易受孕期，我們還要知道一個，就要知道卵子它在女性的身體裏存活的天數。
一般來說排卵以後隻能存活24小時，這個時候，我們如果能夠很準確的能夠算出我們的排卵期的話，我們就可以及安全期，頂多排卵三天之後，比較長的那一段時期是比較安全的，還有排卵前期的安全期，我們是根據一個是排卵日，另外我們還根據精子在女性的生殖道中它存活的時間，它存活最長是5D6天，如果排卵期往前推5D6天的時候再往前應該是比較安全的，但是這個也是非常不安全的。
因為人的排卵是受人的環境、精神、各方麵影響，我們排卵很可能提前或退後，如果是的提前的話，按你過去算的日子就不對了，這時候就不安全了。
有的人經常說，我月經剛才幹淨，我怎麼在一起就懷孕了，就是這個原因，他會提前排卵，因為安全期的計算，按日曆法是這麼計算。
但是我們一般真正要使用安全期的避孕方法，我們要綜合很多的因素，症狀、體質，我們要看宮頸黏液，我們在排卵期的時候，我們的宮頸黏液拉得很長，可以拉到10個公分，這個時候很容易受孕，當卵子排出以後，宮頸黏液很幹燥的，他會組織精子穿過。
另外還有一些症狀，如果仔細的觀察的話，在排卵的時候會出肚子疼，有可能這個月是左邊，下個月是右邊，所以要很多因素綜合的算。排卵在我們的卵泡膜裏包著的，他排卵的時候是需要穿透才能出來的，另外有的時候還有一點出血，他是要破的。
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