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　　染發頻率2月為宜

　　染發頻率2月為宜

　　染發次數不宜過於頻繁，通常在一次染發後，當發根部分長出1-2厘米的新生頭發時，就可以進行補染。這段時間通常為6-8周左右。這樣，既能讓頭發的顏色保持均勻一致，又不至於染發過多。在染發前可以在發際線附近的皮膚塗上一層護膚品，目的是為了防止較深的顏色沾在皮膚上而不易清洗。也可以擦一些凡士林，萬一沾上藥水就容易洗掉。染完頭發後，要徹底清洗頭發不要讓染發劑殘留在頭發上。洗頭時，小心別用手指抓破頭皮，以免引起過敏。

　　染發後的色彩一般可維持2個月，2個月後，色彩經過洗發、陽光和空氣裏的濕度等步驟後，就會產生自然氧化，由此會產生色素流失而導致發質變差。另外，頭發每月以1-1.5厘米的速度在生長，從頭發的生長速度來講，續補染發的時間也應該為2個月。

　　Kligman博士尤其強調，染發前應先把染發劑擦在耳後皮膚上，如2天內沒有異常反應方可染發。還要注意，不可將不同品牌的染發劑混合在一起使用，因為有可能發生化學反應。

　　洗頭一周三次為宜

　　洗頭一周三次為宜

　　不少人習慣於每天起床後洗頭洗澡，且使勁撓頭，以為這樣可以將頭發洗得更幹淨。實際上這樣極可能會破壞頭部的毛囊結構。正確的洗頭頻率應是一周三次左右;每次隻需少量洗發水即可，且短時間內一定要盡快衝洗掉。

　　同時，Kligman博士也提醒，年輕時皮膚護理將在10年、20年後看出效果來，因此年輕時要格外注意皮膚保養的問題。