奇怪？不奇怪啦，什麼隆胸、豐乳霜，去它的吧！一把梳子搞定！梳乳能使乳房血液循環加快,具有增強乳腺分泌和排泄瀦積乳汁之功能，對產後缺乳、積乳、乳癰、急性乳腺炎以及乳腺小葉增生等疾病均有積極的治療作用。
作者：佚名
來源：雪可美容網 雪可美容網
奇招--梳乳使乳房更健康
奇怪？不奇怪啦，什麼隆胸、豐乳霜，去它的吧！一把梳子搞定！梳乳能使乳房血液循環加快,具有增強乳腺分泌和排泄瀦積乳汁之功能，對產後缺乳、積乳、乳癰、急性乳腺炎以及乳腺小葉增生等疾病均有積極的治療作用。
梳乳可以配合一些小動作
梳乳時若先熱敷或用藥物煎液外洗效果更好。例如，治療乳汁不通、局部腫痛及乳腺炎初起症狀，可用赤芍20克，夏枯草、蒲公英各30克，水煎外洗並作濕熱敷。然後一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周輕輕向乳頭方向梳去，每次梳10-15分鍾，在梳乳的同時配合輕揪乳頭數次，以擴張乳頭部乳腺管，使乳汁分泌通暢。
讓你的胸部形狀更勻稱
胸部要漂亮，最重要的就是形狀勻稱，因此不論是A罩杯、B罩杯、C罩杯，個人氣質及涵養才是真正的主角。但是在波霸風暴的襲擊之下，很多女性都想知道健胸秘訣，在有效、安全、經濟、便利等四個原則下，我們的建議是：
營養：每天喝牛奶
很多女生因為怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是補充營養。補充最好的方法就是每天吃含有五穀雜糧飯或全麥麵包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一顆維他命。
血氣充足：注意條理月經
乳房是女性象征，因此要使自己充滿女人味，千萬要注意血液循環是否正常。注意自己的月經周期是否正常、月經流血量是否過多或過少、月經血色是否偏黑或偏淡，若有這些問題，趕快先去請教婦產科醫師或中醫師，讓專家幫您調養體質。
按摩加運動：讓你更有彈性
有空時要多做乳房按摩和擴胸運動，讓乳房更有彈性，自然地堅挺。千萬注意，不要隨便亂用健胸霜，以免發生過敏的副作用。隻要在睡前多多用手指輕揉胸部，上班時多乘空當時間伸展雙手就可以了。
衝拍冷水：冷水提升暈色
不要用太熱的水來搓洗胸部，盡量利用蓮蓬頭將溫水或冷水對著胸部衝擊，可以讓乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。
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