很多夫妻在激情消磨之後，婚後生活如一潭死水，性愛成了例行公事。創造臥室的美好環境，讓它成為一個浪漫的特別場所，而不僅僅是一個倒頭大睡的地方，這樣性愛才會有新意，夫妻生活才會更性福更甜蜜!
作者：佚名
來源：中華網健康 雪可美容網
顏色要朦朧
朦朧的顏色能激發女性的情感。這也是為什麼很多年輕人談戀愛都喜歡選擇咖啡廳的原因。中國人民大學性社會學博士方剛建議，臥室的床頭燈具盡量選用亮度可調的台燈，做愛之前，可將其調成暗而柔和的光線，創造一種朦朧的意境。有研究表明，夫妻在柔和的光線中觀察對方性喚起時的狀態，以及個人的性生理反應，可以強化彼此的性興奮。
大床並不利於親熱
一般人以為，床越大睡得越舒服。實際上，稍擠一點的床，更利於夫妻間互相親熱。因為身體接觸是最直接的關愛，當兩人手腳不時地觸碰時，不僅能讓人感受到溫暖和安全，有時候甚至能讓沒有性計劃的日子也激情迸發。而誰也夠不著誰的大床，會讓人有生疏感。
床單、被罩常換常新
最能創造臥室新鮮感的就是床單、被罩這類用品了。若隱若現的薄紗、色彩鮮豔的純棉、細膩柔滑的真絲，雖然每個人喜歡的材質不同，但身體接觸被褥時的放鬆心情是相同的。隻有常換常新，保持清潔，色彩圖案和材質都符合雙方的審美，才能喚起人們想要暢快享用的本能。
保持臥室的私密性
臥室應該成為孩子的禁區，這樣有利於夫妻適當放些性刺激物，比如裸體雕塑、繪畫、夫妻親昵照片等。從性心理學角度講，夫妻對臥室環境的期望總的來說是一種心理感受的要求，一般不外乎三項具體內容：足夠的安全感、適度的性刺激、發揮聯想的餘地。有人建議在臥室裏放一兩個帶鎖的抽屜或箱子，存放避孕工具、性愛書籍等，也是不錯的選擇。
性學家認為，床頭櫃上還可以擺瓶香水，但不要打開瓶蓋，讓香味若有若無地飄出一縷，能製造出一種曖昧的氣氛。
臥室色調適應妻子要求
由於妻子的性動機更易受到環境的影響，所以臥室色調應以妻子的感受為主，熱情奔放的妻子應選細膩和表現力豐富的色彩，如米黃色;拘謹恬淡的妻子應選明朗歡快的色彩，如橙色、淡紅色。合適的顏色會促使妻子全身心地投入兩性生活，激發調動她平常不輕易流露的豐富情感。
從朝向看，朝南或朝東的房間用中間色為好，朝西可用冷色，朝北則用暖色較合適。家具擺設總體上要取暖色，以增強溫馨的氣氛。
別把臥室當更衣室
專家指出，夫妻最好給對方留一點神秘感，不要在臥室當著對方的麵更衣。對於絕大多數普通夫妻來說，裸體的美感不強，不如半遮半掩更有誘惑力。另外，雖然沒有必要天天在臥室穿得無比性感，但最好也別在床上穿得過於呆板。保守的妻子也不妨偶爾穿一次絲質睡衣，而丈夫的內褲最好一天一換。
偶爾分開睡一次
當夫妻在一段時間內需要承受上夜班、晚歸、在家中加班到深夜的生活時，不妨嚐試分開睡幾天。這樣不僅能避免給早睡的一方帶來不必要的困倦，還可以增加神秘感，再在一起時，會像從前約會那樣興奮而刺激。或者當夫妻有良好的感情基礎，卻發現彼此間的“性”趣逐漸變淡時，也可以選擇分床睡，以醞釀“性”趣。
分開睡不一定要睡在兩個房間，時下流行的“分床不分房”、“分被不分床”等都不失為很好的解決辦法。
臥室放電視夫妻生活減半
你正考慮買一台電視機放在臥室裏嗎?再想想吧，因為最新研究，臥室裏放電視，可能會影響夫妻生活。
意大利科學家研究發現，那些臥室裏不放電視的夫婦，平均一月過8次性生活。可是，那些在臥室裏放電視的夫婦每月的性生活次數下降到4次。對50歲以上的夫婦，這種影響更加明顯。對此，專家解釋說，這是因為臥室裏放置電視導致夫妻雙方更多地專注觀看電視，而少了彼此交流溝通，即使有交流每次也隻有不到5分鍾的時間;而那些不看電視的夫妻相比之下交流要多一些，他們每次的語言交流基本都能超過15分鍾。
研究還發現，不同的電視節目對夫妻生活也有影響。在電視上看了暴力畫麵的夫婦，有一半不會發生性關係，而真人秀節目會讓三分之一的夫婦沒有性欲。
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