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小小湯勺 瘦臉有奇效

　　僅僅是小小的一個湯勺，充分運用勺子前後的凹凸弧度，順著經絡輕擦，點壓麵部穴位，輕輕敲打，但靠這幾個基本按摩手法，就能幫你消除麵部水腫，粉碎麵部肌肉硬塊，令輪廓顯得更立體，臉頰更緊致，用湯勺按摩臉部，還能起到美容的功效呢!

Step 1

　　Step 1

　　手握勺柄的頂部，將湯勺後側突出的部位按在臉頰上，從顴骨外側的下方開始，分3次往上輕輕敲打臉頰，一下一下地“啪嗒啪嗒啪嗒”地敲打，注意力度和速度，並且是敲打肌肉，而不是麵骨，左右互換多敲打幾次。

Step 2

　　Step 2

　　用手握著勺柄的中部，伸出食指按住勺子的根部，用湯勺背部的下方斜麵來按摩臉頰，從嘴角兩側的法令線開始，一下一下地往上推壓，包括顴骨周圍與眼外角周圍，令臉頰肌肉往上提拉。

Step 3

　　Step 3

　　同樣是握著勺柄的頂部，將湯勺的背部與臉頰肌膚相貼，然後從左右法令線開始，順著斜上的方向，分上中下3個路線來往上輕擦臉頰肌肉，左右以同樣的方式按摩並提拉。

Step 4

　　Step 4

　　用手緊握勺柄的中部，伸出食指按著湯勺的根部以固定，並用指腹按住根部施力，將燙手的背部放於左右嘴角旁，以勺子背部凸出的位置來與肌膚相貼，然後螺旋式地打圈按摩。

Step 5

　　Step 5

　　手握湯勺勺柄的中部，伸出拇指按著勺柄的根部，將勺子的邊緣按在鼻翼兩側，並施力往鼻子中央輕輕刮動，令勺子邊緣刺激鼻翼兩側的經絡。

Step 6

　　Step 6

　　用手反向握住勺柄中央，將勺柄頂端來從下往上地打圈按摩眼部周圍，勺柄的頂端麵積較小，可以更有針對性地按摩一些局部位置，效果會更明顯哦。

Step 7

　　Step 7

　　最後繼續用湯勺的後側來按摩麵部，手握勺柄的中部，伸出食指以固定並施力，運用勺子背部的上半部分，從顴骨開始，沿著眼睛下方的弧線，往上邊提拉邊輕擦肌肉。