番茄和豆腐都是很好的減肥食品，以下介紹一款美味的做法。
　　蕃茄豆腐 配料：　　大蕃茄 1顆　　蛋豆腐 1盒(正方形)　　鋁箔紙 1張　　枸杞 5顆　　蔥花 少許　　鮮奶油球 1個　　鹽 少許　
作者：佚名
來源：雪可美容論壇 雪可美容網

　　番茄和豆腐都是很好的減肥食品，以下介紹一款美味的做法。

　　蕃茄豆腐 配料：


　　大蕃茄 1顆


　　蛋豆腐 1盒(正方形)


　　鋁箔紙 1張


　　枸杞 5顆


　　蔥花 少許


　　鮮奶油球 1個


　　鹽 少許


　　蕃茄豆腐 製作方法：


　　(1)先將菜洗淨瀝幹，分別切好備用；蕃茄切薄片，取4片備用。


　　(2)將鋁箔紙摺成與蛋豆腐(長、寬、高)一樣，固定好，分別在四邊放入各1片蕃茄片，再將蛋豆腐放入鋁箔紙中。


　　(3)將所有調味料撒在蛋豆腐上，入烤箱烤到微沸騰、蛋豆腐熟透、蕃茄片也入味後，即可食用。

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