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　　很多MM對精油可能懷有一種神秘感。既知道它效果奇特，又不了解到底如何利用。現在，愛美網小編就向你推薦一種精油美容按摩方法。堅持使用，會有神奇的效果哦！同時，我們一起來普及一下關於精油的基本知識~

　　【精油的等級】

　　1、醫療等級：可口服。調理亞健康、治療疾病並可保健。

　　2、食療等級：可口服。

　　3、芳療等級：可香薰、按摩以達到放鬆、舒緩、抗壓的效果。

　　4、日用等級：不屬於精油。像超市有售一些沐浴產品。

　　5、化工等級：香精、色素而製，使用會傷害皮膚，有損健康。

　　【精油的萃取方式】

　　1、蒸餾法（花類精油多用此法）；

　　2、壓榨法（果類精油多用此法）；

　　3、紙吸法；

　　4、溶劑法（不純，不可口服）；

　　5、超臨界法（也稱CO2萃取法）：保持植物完整性。

　　【辨別精油的品質】

　　1、種類（科屬）：如堡加利亞、土爾其、中國等；

　　2、栽培方法：是否為有機栽培等；

　　3、土壤；

　　4、萃取的時間、部位、方法；

　　5、產地。

　　【使用精油的注意事項】

　　1、三期勿用：經期、孕期、哺乳期；

　　2、手術實初愈（包括流產、或剛生育）

　　3、癲癇、癌症、紅斑狼瘡者勿用；

　　4、嚴重高血壓、心髒病、糖尿病患者不適用。

　　【精油的鑒別】

　　1、嗅：不好的精油，初嗅會覺得很香，再嗅會覺得頭暈、惡心；

　　2、紙：好的精油揮發很快，在紙上無任何殘留；不好的會在紙上留下黃色，像油漬般的東西；

　　3、吸收：在皮膚上輕拍，感覺吸收速度

　　4、包裝：看標識，看品牌。

　　精油美容—臉部按摩方法

　　第一步

　　撫平額紋，用兩手中指、無名指在前額向上向外畫圈，從前額中部眉心開始，分別畫至兩側太陽穴，然後用兩手食指點壓太陽穴，重複20次。 可以預防前額皺紋的出現。

　　第二步

　　分推眼眶，兩手拇指按於太陽穴上，用食指第二節的內側麵分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢各一次；下眼眶從內眼角到外眼角各一次。先上後下，一圈各兩次共做20次。可以消除眼睛的疲勞，預防眼部產生皺紋，預防眼袋的出現，也有助於預防頰部皮膚鬆弛。

　　第三步

　　推按鼻翼，鼻部的毛孔特別大，容易長黑點。用兩手中指指腹，自鼻翼兩側外展推按鼻唇溝部位，然後兩手中指沿鼻梁正中上下推抹，重複20次。可以使鼻息通暢也可預防鼻部產生黑點。

　　第四步

　　分抹唇部，兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動作，然後分別由中間向兩側嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角，下唇由下頦中部抹至嘴角，抹至下唇外側時，兩手指略向上方輕挑。重複20次。可以預防嘴角表情皺紋，防止嘴角下垂。

　　第五步

　　輕拍麵頰，鼓起頰部，用兩手輕輕拍打兩側頰部，拍打數次至麵頰皮膚微微泛紅為止。可以使麵頰肌肉結實，不易鬆弛。

　　第六步

　　輕抹頸部，抬高下頦，用兩手由下向上輕抹頸部，由左至右，再由右至左。重複 20次。可以防止頸部皺紋產生，防止因肌肉下垂而產生的雙下頦。