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　　由此，男人和女人為高潮而孜孜以求，也為高潮而惴惴不安。

　　男人，把女性高潮的重任扛在自己身上的男人,我們也許該稱他們是新好男人，畢竟他們已經自覺地要和女人分享快樂。但是，他們也許又陷入另一重誤區：要完成這樣的重任，惟一的途徑就是提高自己的持續能力。如果他們堅持不住，他們就會沮喪，就會自我懷疑。

　　在婦女熱線的性谘詢電話中，聽得最多的竟是男人這樣的疑慮：“我隻能持續3分鍾，我正常嗎?”，“我能堅持5分鍾，是不是大多數男人都這樣?”。記得有一個男人就5分鍾問題向我反複求證，得到”正常”的答複後，他明顯鬆了一口氣。在我還沒來得及向他說明5分鍾在生理上固然是正常的，但是可能和5分鍾聯係在一起的另外種種問題時，他已經掛斷了電話。也許，他會回去向妻子理直氣壯地宣稱：我是正常的，你不該不滿!

　　他的確是正常的，他不該在生理上遭到指責，但他的妻子也許仍有理由不滿，而且理由充足——在這5分鍾之內，她既沒有達到生理高潮，也沒有獲得心理滿足。

　　關於5分鍾，另一位在熱線中訴說婚姻問題的女性是這樣描述的：“我們在性方麵沒什麼障礙，配合得很好，隻要他能堅持5分鍾，我就能達到高潮。可是，我覺得我們的性生活除了滿足純粹的生理欲望之外，沒什麼意義。我想他早已不愛我了。每次結束之後，我都有一種空虛感,好像我們兩個人的身體在欲望之下背叛了我們自己。

　　靈與肉產生了背離，這讓女人痛苦不己。這個例子也許還不是女人對性愛不滿的典型，更普遍的不滿可能在於：她們在兩性的身體交合中，沒有充分感受精神之愛。性愛的至高境界 。

　　他愛慕她，欣賞她，重視她，她的身體和心靈都那麼強烈地吸引他，他和她做愛，是因為他愛她。她在整個過程中感受到的是點點滴滴、綿綿長長的不斷滲透的愛，這樣的愛隨著身體的漸漸高亢而累積到最高點，心靈和身體的互相激發終於把她帶到性愛的最高峰，高潮來臨的時候，她感覺她的幸福和快樂非常完整。

　　身體和心靈的雙重高潮——這是性愛的至高境界。不僅是女人所求，男人也應該是同樣的。但是，這樣的至高境界並非輕易就可以達到，於是，男人以他們的直接把問題簡單化：追求身體高潮，性也是愛的表達，但女人卻以她們細密的感受把性和愛分得清清楚楚，單純的身體高潮不等同於愛，而沒有身體高潮的性也許讓她們感受到心理高潮。也許可以這樣說，沒有讓女人體會到愛的性高潮是她們注定不會滿意的，而身體高潮缺失但在性愛中感受到了心理高潮卻可能使她們獲得極大的滿足。

　　女人為愛而生，這又是一個例證。

　　男人也許不容易明白這一點，否則他們不會把性之中的持續能力看得那麼重要。其實精神因素在性愛中的影響，性心理學已有不少研究。研究表明：情緒和情感都對性衝動存在著一種加強或減弱的作用。

　　愛與恨、快樂與悲傷、滿意和不滿意，都是情緒和情感的表現，將這些不同的情緒和情感帶到性愛中，產生的影響是完全不同的：增進或者抑製性衝動。加快或者延緩性反應。情緒和情感幾乎是結性定了一個基調，身體的反應常常是在這個基調上呈現出來。比如，一個人已經在心理上定下”愛情的基調“，那麼，當他觸碰愛人的身體時，就會產生深深的震顫，哪怕這種觸碰是不經意的和非常輕微的。觸覺、聽覺和視覺這幾種感官都會依賴於心理條件而產生不同的性反應，在強烈的愛情基礎上產生的性反應和毫無情感的單純身體刺激所產生的快感是不可同日而語的。

　　對女人來說，最理想的性愛狀態是：

　　在愛人眼裏，她有著奇異的魅力，他的激情的吻、深情的注視、輕柔的撫摸以及喃喃的情話，或者其他一些特定的表示，都在向她證明，她是與眾不同的。

　　融入更多精神之愛

　　一位著名的性學家以非常肯定的語氣說：“隻有愛情才能使性快感達到高峰，使情欲出神入化，使宣泄完全徹底，使性交後的鬆弛成為一種完美天缺的寧靜。”愛情的確是性生活中最重要的參與因素，愛的最強烈的願望就是向所愛的人交付自己的身體，這種由愛情所激發的性欲是強烈而具震撼性的，一對因為愛情而向對方獻出身體的戀人，身體交合的同時也是心靈的交融，伴隨身體高潮而來的是對愛情最完美的體驗。如果沒有愛的參與，最複雜，最完備的性技巧也無法喚起心理上的感應，也許就身體而言，性高潮是無可挑剔的，但在性愛的意義上，這樣的高潮則是不完整的。

　　女人是愛情動物，沒有感受到愛情在性之中或急或徐的引領，無論什麼樣的性都會讓她們感覺缺失。這一點使她們比男人更需要在性愛中體驗心理高潮。

　　一位女孩這樣描還她的男友：“他是純情的，像太陽光一樣燦爛，他沒什麼性技巧，但給人一種純淨的感覺。”另一位中年女性在做愛時聽了愛人對她的讚美之後，感覺那一次的做愛特別的好，她“有一種像沙漠上的波浪般起伏的感覺，一種飄逸的感覺，感到他是堅硬的鋼鐵,而我像海一樣，能夠十足地承受他, 包容他。”

　　在性之中加入情感，從性愛裏感受到對方發自內心的情愛，獲得被重視,被讚賞的感覺，在機體交融的同時，獲得精神上的高度契合，在那個時刻感受到自己是一個最完美的女人，這就是女人需要的心理高潮。

　　可惜，很多男人不明白這一點，他們也許懷著善良的動機(當然我們也不排除是為了自我能力的證明)，希望伴侶能夠獲得高潮，為了這一點，他們把全部的注意力用於保持自己盡量長時間的堅挺，甚至不惜在性愛過程中想些不相幹的事來分散自己的性感受，他們很努力也很辛苦地在“做”，卻忽略了對女人而言最重要的京西：把愛呈現出來，把最深情的關注,最溫柔的情意，最慷慨的讚賞，以語言,眼神和撫摸表達出來。

　　如果男人將這樣的精神之愛灌注到性愛中，那麼，無論時間長短，都是女人心目中的好愛人。即使有偶爾的失誤，即使不那麼強壯，即使有短暫的不和諧，女人也會寬諒和調整自己去適應對方。而一個真正懂得將情愛和性愛相結合的男人，也一定會最終懂得如何使愛人獲得身體和心靈的雙重高潮。

　　當性成為愛的表達，成為兩性間自然的律動和最美好的展示，那麼，高潮問題就不再會是兩性的困擾。因為無論結果如何，性與愛都己在過程中和諧流動。