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何首烏粥具有補肝益腎、生精養發、抗衰烏發的作用
　　首烏50克，水煎取濃汁，與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥，作早點或夜宵食用。具有補肝益腎、生精養發、抗衰烏發的作用
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你的背部曲線夠完美嗎?如果不夠，那麼趁現在趕快來塑造一下吧！
作者：佚名
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如果生活是五顏六色的，那麼星期一定是灰色偏黑的！為何？經過了曖昧的周末，星期一又要麵臨各種策劃、各種會議、各種人際關係……想想就大腦抽筋！
作者：佚名
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無論是化妝還是上底色前，都應先洗臉，並塗上一層潤膚霜，再用脫脂棉或麵巾紙揩去麵部的油質，其目的是為了清潔麵部，滋潤皮膚。 上底色或塗抹粉底霜，首先應根據每個
作者：佚名
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　　愛上好用化妝棉
　　愛上化妝棉的5大理由：
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今年裸妝的最鮮明特點就是本色！彩妝流行趨勢回歸自然的幹淨、自然的效果。清新裸妝突出自然光澤的底妝，強調皮膚的圓潤和本色很重要，讓肌膚呈現出輕薄透亮的質感。這樣的妝容最適合上班族了，因為隻要5分鍾就能打造完，下麵就來學習下清新裸妝的6個小訣竅吧。
作者：佚名
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空氣中溢滿細雨夾裹的泥土芳香，到處都是清新宜人的圖畫，你是不是也想讓妝容輕薄上陣，去迎接這美好的春光。現在就開始動手畫個小清新妝容吧，沒有厚重的粉底、濃墨的煙熏和飽滿的唇膏。
作者：佚名
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痘是痤瘡的俗稱，又叫“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺”，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。
作者：佚名
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對於減肥，有的朋友理直氣壯，沒錢，沒那麼好的條件健身，其實大錯特錯哦，我們特列出這九種窮人的減肥方法，快來看看吧！

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腿部幾乎占了身體比例的一半，往往能吸引人們的目光。一雙纖纖修長的玉腿，其實更能散發出女性的美。因此，擁有一雙美麗、修長的玉腿，便成為女士們夢寐以求的事兒。
作者：佚名
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