beautygirls.club的部落格

　　1、額頭長痘

　　原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。

　　改善：早睡早起，多喝水。

　　2．雙眉間長痘：

　　原因：胸悶，心律不整，心悸。

　　改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

　　3．鼻頭長痘：

　　原因：胃火過盛，消化係統異常。

　　改善：少吃冰冷食物。

　　4．鼻翼長痘：

　　原因：與卵巢機能或生殖係統有關。

　　改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。

　　5．右邊臉頰長痘：

　　原因：肺功能失常。

　　改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

　　6．左邊臉頰長痘：

　　原因：肝功能不順暢，有熱毒。

　　改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

　　7．唇周邊長痘：

　　原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

　　改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

　　8．下巴長痘：

　　原因：內分泌失調。

　　改善：少吃冰冷的東西。

　　９．太陽穴：

　　原因：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除

　　10、胸部:與長在人中位置的青春痘一樣.

　　要注意泌尿與生殖係統問題，需就醫治療

　　11、前額：前額出現痘斑，是肝髒裏含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。

　　12、眼睛周圍：眼睛周圍幹澀，或是出現幹燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。

　　13、嘴角：嘴角出現細微的皺紋了，表示你要多多補充鐵質了。

　　14、下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。

　　15、眼睛下方：眼睛下方與腎髒有直接的關係，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，這類飲料都是堿性的,有必要節製這類的飲料。

　　16、鼻子兩側：鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微幹燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6。

　　17、臉頰兩側：這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節製，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物如蘋果，竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。

　　另外,吸煙多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒煙。

　　18.口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部，與胃功能有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣與油炸食品。

　　一、額頭VS肝髒

　　如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝髒已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝髒不能在正常時間(夜裏10點～12點)工作，毒素就會積累下來。

　　長效建議：讓肝髒按時工作

　　晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝髒排毒工作。

　　二、鼻翼痘VS胃

　　當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

　　長效建議：少食刺激性食品

　　減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。

　　三、唇周痘VS腸

　　便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

　　長效建議：舒腸助排毒

　　服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。

　　四、印堂痘VS心髒

　　出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心髒活力減弱時這裏才會長痘。

　　長效建議：注意保護心髒

　　遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時盡快谘詢心髒方麵的專家，找出問題所在。

　　五、發際痘VS毛孔

　　因為卸妝沒卸幹淨，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在發際或眉間形成細小痘痘。

　　長效建議：清潔照顧邊緣細節

　　每天潔麵時注意發際邊緣的清潔，及時清除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝物。

　　六、左臉頰痘VS血液循環

　　左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝髒出現了問題或是血液循環出現了問題。

　　長效建議：加速血液循環

　　不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

　　七、右臉頰痘VS肺

　　右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨幹燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。

　　長效建議：禁食易敏食物

　　停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。

　　八、太陽穴痘VS膽囊

　　是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品?如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。

　　長效建議：給膽囊減負

　　每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

　　九、腮邊頰痘VS淋巴循環

　　長期肝髒負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反複爆發在同一位置,上升為淋巴循環不暢。

　　長效建議：促使肝膽排毒

　　不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。