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　　羅列出20款最適合滋養女性身心靈的精油，給大家一一道來，這次，是能為心情鬆綁的茉莉花……在產後若新手媽媽能妙用茉莉精油來滋養身心； 更能藉由茉莉花香的發散來增進親子之間的濃情愛意。

　　精油因其特有的妙用之道，越來越受歡迎。無論是舒緩情緒，調養身心，它都能起到一定的作用。因其神奇，也就備受追捧。不過，真正適合女 性的精油究竟是什麼，它們究竟是一種怎樣的植物，又有怎樣的功效呢？羅列出20款最適合滋養女性身心靈的精油，給大家一一道來，這次，是能 為心情鬆綁的茉莉花……

　　夜來茉莉

　　茉莉花香草小檔案

　　茉莉花 Jasmine 家族科：木犀科 精油發揮度：低度

　　萃取部位：花部 推薦產區：埃及 重要分子結構：benzyl alcohol、benzyl acetate

　　嬌巧的星狀花型如同天上的滿鬥星星，賜與人們無限的慧黠與自由的意念。

　　茉莉花滋養心靈療方備忘錄

　　茉莉精油深具熱烈情感的妙能，所以它對於情感趨於冷卻，並常冷漠處事的人們，常常能逐漸溫暖他（她）們的心，使之再度熱情起來並重拾 自信心，另茉莉精油雖然對情感具有加熱回溫的妙能，它亦是極富放鬆性的精油，當人們煩躁不安時隻要聞其香味，並能安定思緒、平穩心情。

　　因此，在西方於催眠療法進行時，亦極推崇使用此精油，它能神奇地讓被催眠者一吐為快心中緊鎖的受創記憶，而便於催眠師來接觸這些記憶 ，找出情傷處而來谘詢、輔導此情感受創者。所以在茉莉精油的熱情之外；又恰似其嬌巧的星狀花型，如同天上的滿鬥星星，賜予人們無限的慧黠 與自由的意念。

　　茉莉花調和生理妙能備忘錄

　　呼吸係統：具有淨化痰液、舒緩緊張的支氣管組織效能；調和咳嗽及慢性支氣管炎，改善流行性感冒所引發的發燒、虛熱現象。

　　生殖係統：為男、女性生殖係統低下所必備的芳療要方，可改善男性的性能力降低、性無能現象。另對女性們亦具調和內分泌的妙能，可規律 經期、緩經痛，尤其能調理產後憂鬱現象，及具有淨化zg，清除產後惡露的效用，並可增進產後的乳汁分泌。

　　此外，在產後若新手媽媽能妙用茉莉精油來滋養身心；更能藉由茉莉花香的發散來增進親子之間的濃情愛意。

　　茉莉花香草聖事

　　源於西方的近代芳香療法，慣用名為夜來茉莉的品種來萃取出茉莉精油，此品種英文名Jasmine common，學名為Jasminum officinale，與盛 長於中國常作為香片茶的茉莉為近支品種，然由於美稱為夜來茉莉，所以其嬌嫩如星星型的白花總在夜間散發出最濃鬱迷人的花香，並具有攀藤的 特性，可樹高10公尺，雖然夜來茉莉其星狀型的花型十分地嬌嗔含羞，有趣的是所萃取出的精油卻是最富濃烈持久的花香，濃濃的花香不但極具催 情妙能，並深藏讓“情感熱烈”的妙能，而因為這種“熱情”的效用，是最能植入人心、快速讓情感豐沛起來！因此與傳統隻能加速人體循環，提 高皮層組織的體溫，即發熱精油（如薑）是不同的。

　　所以茉莉精油此種加溫情感的強烈特性，遂讓此精油又被讚譽為“精油之王”，與妙譽為精油之後的玫瑰精油同為芳香療法領域中，極為珍貴 的精油，然而會名為“珍貴”精油，其原因除了深具溫暖人心的妙能，另一原因乃因其萃取成本十分地昂貴，因為在萃取茉莉精油時，除了茉莉花 的采收時間必須在花香最濃的夜晚時分外，另由於其萃取方式不適用蒸餾法，而是需以溶劑萃取法才能萃取出精油，所以其萃取過程亦相當繁瑣， 往往必須要專家來進行，才能生產出香味十足的優質精油，此外；造成茉莉精油其價格往往另人歎為觀止的要因；尚有其萃取值過低，因為七百萬 朵的茉莉花常常才能萃取出一公斤的茉莉精油，這使得茉莉精油在市場上，常常有魚目混珠的品類；而這些瑕疵的茉莉精油乃往往含有合成的香精 成分“苯乙酸”來增加茉莉精油的產量，然而如此人工化的茉莉精油，已使得此渾然天成的茉莉香氣，少了一份自然性，也少了一成靈性，當然其 效能也有待商榷。