[導讀]其實按摩豐胸的方法有很多，拿捏按摩豐胸和推摩豐胸是這其中兩種最基本的手法，長時間證明其豐胸效果不錯。
作者：佚名
來源：ELLE 雪可美容網
[導讀]其實按摩豐胸的方法有很多，拿捏按摩豐胸和推摩豐胸是這其中兩種最基本的手法，長時間證明其豐胸效果不錯。
拿捏按摩豐胸
按摩豐胸是件幸福而又糾結的事情，貴在持之以恒。我們要用我們勤勞的雙手，塑造出傲挺的乳峰。其實按摩豐胸的方法有很多，拿捏按摩豐胸和推摩豐胸是這其中兩種最基本的手法，長時間證明其豐胸效果不錯。
拿捏按摩豐胸
豐胸第一步：在按摩之前，先沐浴全身，將雙手和身體清洗幹淨，然後將身體擦幹，赤裸上身。將按摩霜或豐胸精油均勻地塗抹在乳房上。
豐胸第二步：
豐胸第二步：
十指張開，將雙手分別放在一側乳房底部，從底部開始，慢慢地向乳頭方向推。或者，用雙手手心分別覆蓋一側乳頭，五根手指按在乳房底部，呈放射狀，向乳頭方向拉，重複30次以上。
豐胸第三步：
豐胸第三步：
用雙手罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時候要稍微用力，重複30次以上。完成以後，再按逆時針方向畫圓圈，重複30次以上。
豐胸第四步：
豐胸第四步：
用食指、中指和無名指這三根手指，從乳房上方開始，向乳房下方畫圓圈，重新回到乳房上方時不要停，往上推到鎖骨處，重複30次。
推摩豐胸
推摩豐胸
豐胸第一步：
將雙手分別四指並攏與大拇指分開。將四指貼於乳頭上，向四同呈放射狀按摩1分鍾以上。需要注意的是，在按摩豐胸時動作一定要輕柔，絕不可用力過重，以免傷害肌膚。
豐胸第二步：
豐胸第二步：
將左手掌貼於右鎖骨下方，然後慢慢地向下推摩至乳根部位，在乳根部稍作停留後再按原路推摩至鎖骨下方。重複此豐胸動作3次後，換用右手掌貼於左肩鎖骨下方，重複上述豐胸動作即可。
豐胸第三步：
豐胸第三步：
將右手掌貼於左胸內側乳溝處，然後自右向左推摩左側乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路推摩返回至乳溝處。反複做3次。完成後換用左手貼於右乳房內側乳溝處，重複上述豐胸動作即可。
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