如何豐胸才能擁有豐滿胸部?飲食豐胸有不錯的豐胸效果。下麵就來教你5款豐胸效果最好的豐胸餐,教你飲食豐胸法,有空在家裏做做這些豐胸餐,讓你不用煩惱如何豐胸。
作者:佚名
來源:雪可美容網 雪可美容網

導語:如何豐胸才能擁有豐滿胸部?飲食豐胸有不錯的豐胸效果。下麵就來教你5款豐胸效果最好的豐胸餐,教你飲食豐胸法,有空在家裏做做這些豐胸餐,讓你不用煩惱如何豐胸。


豐滿的胸部可以讓一個女人更顯“女人味”,可是豐滿的乳房並不是人人都能擁有的,看看外麵“飛機場”也不在少數。怎麼辦呢?唯一的方法就是豐胸了,但是藥物豐胸有很大的副作用,最好就是食療豐胸最健康,下麵推薦五款健康食譜最佳豐胸餐供參考。


牛奶煮奶麥片


 
 

材料:


牛奶、麥片各適量。


做法:


將兩種材料以小火拌煮約10分鍾,待麥片膨脹即可熄火。


富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。


 



 


歸耆雞湯


 
 

材料:


當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗。


做法:


1、先將雞腿洗淨並切塊。


2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。


3、接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鍾,並加少許鹽即可。


當歸補血,黃耆補氣,女人隻要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。


 



 


木瓜燉魚


 
 

材料:


青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。


做法:


1、先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。


2、再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。


青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。


 



豬尾鳳爪香菇湯


 
 

材料:


豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許。


做法:


1、香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。


2、豬尾切塊並氽燙。


3、將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。


豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果隻喝湯,也很不錯唷!


 



 


花生鹵豬蹄


 
 

材料:


花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量。


做法:


1、將花生洗淨,備用。


2、豬蹄切半並入水氽燙,再撈起洗淨,備用。


3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。


4、最後加入適量的鹽即可。


花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!

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