美白養顏：番茄拌三絲－beautygirls.club的部落格

　　原料：
　番茄1個，白蘿卜 300克，萵筍200克，胡蘿卜100克，鹽、味精、香油、白糖、香醋各適量。

　製法：
　 1、將白蘿卜、萵筍及胡蘿卜去皮、洗淨
作者：佚名
來源：雪可美容網雪可美容網

美白養顏：番茄拌三絲

　　原料：
    　番茄1個，白蘿卜 300克，萵筍200克，胡蘿卜100克，鹽、味精、香油、白糖、香醋各適量。

　製法：
　 1、將白蘿卜、萵筍及胡蘿卜去皮、洗淨，切成絲，放在盤中。
　   2、將番茄洗淨切成小塊放入白蘿卜等菜的盤中，加入鹽、味精、香油、白糖、醋拌勻即成。

　特點：
    　此為生菜，清涼脆嫩，味香、甜、鹹、酸，開胃，增進食欲。

　功效：
　此菜清熱解毒，養陰生津，對麵色有駐顏增白功效。適於肌肉幹燥無華或黑暗無光的女性食用。