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　　頭發護理專家早就告訴我們每周洗自己的頭發不要過於頻繁。太多的洗頭水被認為會帶走頭發的天然油脂，最終讓它變得幹燥和受損。越來越多的人好奇這是為什麼，並且嚐試發現這到底是為什麼?

　　事實上，一些女士已經開始重視自己的頭發，並且減少了燙染次數。少數美容業內人士多年來一直都使用少泡沫型的洗發水。其實，這是非常正確的做法。

　　一些皮膚科醫生研究過發現洗發水會導致並刺激皮脂分泌更多的頭皮屑，就像一個惡性循環的藥物，但是為了清潔，我們不得不去使用。簡單的衝洗頭發用水或是使用小蘇打溶液是對抗洗發水和護發素帶來壞處的解決方案。這樣會得到你的頭發清潔，使其光亮的同時平衡頭皮的油脂產生，節省你的錢又幫助環境。這困難嗎?其實這會有一個可怕的調整期，所以我們推薦在六周內逐漸拋棄你的洗發水，你會慢慢發現你的發絲在不含化學物品中更加美麗。

　　美發界專業人士稱，說這需要三到四個星期讓頭皮適應沒有使用洗發產品的淋浴。最嚴重的將是第一個、兩個或三個星期。這時候當你的頭皮開始折騰。油脂會堆積，同時你的頭皮可能發癢。這時候你的頭發看起來更油性了。一些人認為他們的頭發會變得更毛躁，而且，如果你正在做一個蘋果醋療程的衝洗，頭發可能聞起來像醋。這個奇怪的香味的洗發用品——商業來理解可以為“幹淨”的味道，吸引著很多的美發達人。

　　堅持到底後你會得到你想要的效果。你應該會注意到有一個重大的改進就一個月之後，那是你的頭發會是少油和健康的，如果你皮膚感到刺激或發癢的時候，一滴茶樹油混合與小蘇打的“洗發水”將幫助你改善這個問題。這可以滿足你改善你的頭發幹燥的問題，切記在這過程中不要使用含有矽膠的洗發產品，那會更加的傷害你的秀發。

　　基因和荷爾蒙確定會導致你頭發油脂的量，當你年齡增大，頭皮分泌油脂將越來越少。所以說，以上介紹的方法，老年人可能更容易實行。

　　同時，長和粗的不同頭發類型相對分泌不同量的油脂，有些人群的頭皮油脂分泌過多，減少洗發水的使用後會造成皮膚瘙癢或是紅腫、頭皮屑增多。剝落,甚至發展頭皮屑由於累積的酵母,油和灰塵在頭皮上,Hooper博士警告說沒有便便可能不是他們的最佳選擇。他們可能隻是想減少洗發水,或者關注清潔他們的頭皮和漂洗頭發當洗頭。這樣的話，他們並不適合不使用洗發水，而是應該減少使用又或者是選擇傷害小的洗發產品。

　　如果你好奇怎麼樣不使用洗發水，那麼你就來試一下吧。用清水、小蘇打或是蘋果醋來清潔你的頭發，絕對是一種健康滋潤的方法。快來試試吧!