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　　乳房是顯示女性健美重要的第二性征，乳房大小不對稱，一大一小，從女孩子健美的角度來說是不完美的，甚至有時會對女孩子的自尊心產生極大的傷害。其實，雖然多數情形下兩側乳房是對稱的，但仔細觀察比較後會發現有時也不一定完全一樣，就像人的其他對稱性器官也不是絕對對稱一樣，兩側乳房稍有大小、形態的不一致，也是常常可以見到的，並無大礙。比如，兩側乳房一側大一些，另一側小一些；一側乳頭挺出，而另一側乳頭卻稍內陷等等。這種情況如果是一直如此，不是新近才發生的，並且從無不適感，那麼這就是正常現象，大可不必為此不安。

　　引起兩側乳房不對稱的原因有以下幾種：

　　一、先天因素：在胚胎發育過程中，如果一側乳房始基發育異常，在今後的青春期乳房發育時，兩側乳房就會明顯不對稱，發育不良的一側會明顯小於健側。一般來講，這種情況不會影響結婚、生育，但卻失去了女性特有的曲線美。因此，可在青春期乳房發育完全後，擇期行假體植入法隆乳術，使原本扁平的一側乳房與健側一樣豐滿，恢複女性的風采和自信。

　　二、後天因素：通常發生於有生產哺育過孩子的女性。在哺乳時，母親常習慣於某一側方向懷抱乳兒授乳，使兩側乳房授乳機會不均等，機會多的一側在斷乳後，較對側更易萎縮退化而變小。這種情況一般無不適感，也不會影響生活。可進行較小乳房一側的胸肌鍛煉，並可對較小乳房進行按摩，必要時，可外用豐乳藥物或器材。當然，如果在哺乳時，注意兩側乳房交替授乳，機會均等，則可以避免此種情況的發生。

　　三、運動因素：乳房不等大與運動習慣、運動姿勢、運動量等情況有關。如有的人在勞動或體育運動中使用一側的手臂較多，這邊的胸肌就發達，就可使乳房的外觀左右高低不一。

　　青春發育期少女的兩側乳房可因生理一大一小，這通常是由於對體內雌激素、孕激素的敏感性較強的一側乳芽先發育，且生長較快而顯得較大；敏感性較差的一側乳芽則因發育遲緩，生長較慢而顯得較小。隨著發育成熟，兩側乳房會逐漸趨向對稱。這種暫時性兩側乳房大小不一的現象並不少見，對此不必憂慮，更不必用手術幹預，宜耐心等待。

　　成熟後的兩乳房實際上也常常略有差異，一般右側大於左側，但外觀難以區分，隻有通過仔細測量才能發現。但也有少數青年女子呈現明顯的差別，有礙美觀，這時可通過加強左側胸肌的鍛煉加以矯正。方法是平時有意識地多用左手提、捧重物，不但可健壯左側胸肌、增大乳房，而且多用左臂，可促進大胸右半球的發育，使你更聰明。另外，還可用右手輕壓左側乳房，循順時針方向按摩，每日3次，每次30下，亦可起到增大乳房的作用。

　　身體發育成熟，身材定型後，若兩側乳房一大一小異常懸殊，采用上述自我矯正法無效時，可考慮手術矯正。

　　需要注意的是，如果以往兩側乳房是大致對稱的，而新近出現了不對稱情況，如一側乳房增大、一側乳房皮膚顏色改變或皮膚出現小凹陷。一側乳頭回縮或抬高，有時還伴有疼痛、癢感、乳頭出水等症狀和體征時，應予以特別重視。這種情況應立即去看醫生，進行有關檢查，以盡早發現可能的病變。