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　　由於和外界接觸較少，加上乳頭周圍密布的皮膚腺體，能夠分泌天然滋潤的體脂，乳房的皮膚往往是我們身上最柔滑嬌嫩的部位之一。

　　也正因為此，它經常成為被忽略的對象，得不到麵部甚至手部同等級別的護膚待遇。而事實上，乳房也會遇到幹燥、粗糙等皮膚問題，加上乳房作為功能器官的特殊性，對皮膚的養護更需技巧。

　　清潔：洗麵奶好於沐浴乳

　　乳房上有大量皮脂腺和汗腺，當你用清潔力過強的沐浴用品擦洗胸部時，化學作用會破壞皮膚表麵的角化層細胞，還會洗去保護乳房皮膚潤滑的油脂。

　　建議換用柔和且無刺激的洗麵奶擦洗胸部，洗後一定要用清水洗淨，以免使殘留物質沉積於敏感的乳腺細胞內，造成乳腺堵塞。

　　水溫稍微高於體溫，40-45℃左右最理想。在洗澡頻率比較高的季節裏，不特別使用清潔產品，隻使用溫水也是不錯的選擇。

　　去角質：溫和最重要

　　乳房的開放性結構決定了它比其他部位的肌膚更容易受到外界影響，吸收外來物質，因此需要特別的去角質步驟以保證徹底清潔。

　　但同時，胸部又是神經密布、觸覺敏感的部位，極容易受到刺激或引發敏感，選擇一款溫和的去角質產品格外重要。

　　天然的去角質成分，如礦物微晶或果核粉等，有助於消除安全性的隱憂。

　　顆粒細膩的物理去角質或濃度比較低的化學剝落產品也值得考慮，熱敷後用毛巾或海綿按摩擦拭的純物理去角質法亦是久經時間考驗的安全皮膚柔滑法。去角質的頻率不應超過每周1次。

　　滋潤：清爽天然的成分最有效

　　專為滋潤乳房設計的乳霜和凝露產品通常都有緊實或者豐胸等附加功能。

　　如果隻需要簡單滋潤，身體乳中也有產品可以通用，盡量選擇有如下特點的潤膚品，確保胸部皮膚的水潤健康。

　　滋潤乳房類產品的必備特質

　　滋潤乳房類產品的必備特質

　　1、無油

　　乳房的體脂分泌水平高於其他部位的身體皮膚，尤其乳頭附近，質地太油太厚的潤膚產品容易堵塞腺體和毛孔，所以清爽的無油產品最適合用作胸部潤膚。

　　2、無添加

　　對乳房的特殊肌膚來說，香料和防腐劑等都有潛在的引發敏感甚至病變的不安全因素，成分溫和簡單的無添加產品是更好的選擇。

　　3、有機

　　環境中存在的許多未經安全性驗證的人造化學物質是對健康的巨大挑戰，尤其一些化合物，可能是潛在的內分泌幹擾因素。

　　盡量選用來自天然的有機產品，無疑代表了對乳房健康的高度重視。