束起頭發後才發現自己的臉原來胖了這麼多,穿什麼衣服都覺得不夠漂亮。有什麼方法能讓臉部瘦一點呢?試試以下這兩種方法吧!
作者:佚名
來源:雪可美容網 雪可美容網
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瘦臉操
1、“嘟”鼓出兩腮
2、收一下臉部兩腮
3、用兩根手指分別捏左右下頜
4、用手掌輕拂整個麵頰
瘦臉按摩法
按摩也是消除麵部脂肪的簡單方法,不過要注意姿勢一定要正確,以免受傷。
1、捏按麵部肉多的地方:塗上一些瘦臉的按摩霜,然後在麵頰肉最多的地方用捏捺的手法,由內往外拉伸,動作一定要輕柔。
2、揉按麵頰:手掌要緊貼雙頰,然後按由內到外的順序按摩肌膚,大約需要1分鍾左右。
3、托下頜:用雙手輕托下巴,有節律地反複做1分鍾左右。
4、輕托臉部:雙手放於兩下頜,輕輕地按摩並提拉。
5、雙手輕拂麵部:用雙手輕輕地撫摸整個麵部,停留3分鍾。
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