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　　所謂機械性禿發就是為某些特殊的發式造成頭發的折斷或脫落，如女性的辮子、發髻等發式，男性的分頭發式，都會造成機械性物理性脫發。

　　我們的頭發需保持一定程度的自然篷鬆及對壓力保持適當的彈性，如果直接受到拉力，像京劇演員及女運動員，為演出和比賽，常把頭發往後拉，並用絲帶或橡皮筋緊緊紮起來，容易造成前額頭發折斷脫落，發際線後退。

　　研究人員在南非調查時發現，約1/3婦女存在機械性脫發，究其原因，就是長期過度牽拉頭發導致的。

　　拉頭發的確會對頭發和頭皮造成雙重損傷。拿離子燙來說，由於直發劑不僅會破壞頭發內層的蛋白質結構，還可能粘附在頭皮上，損傷頭皮及其皮下組織結構。

　　有人認為，用直發夾板自己拉直頭發可能就不會出現以上問題。的確，直頭夾板如果使用正確的話一般不會傷及頭皮，但它還是會損傷發質。因此，讓頭發自然生長最好，盡量別做離子燙。”

　　梳辮子時紮得過緊也可能導致脫發。對此，女性要少紮馬尾辮，或各種發型換著梳。梳頭發時動作也要輕柔，盡量別用尼龍梳子和頭刷，因為它們容易產生靜電，刺激頭發和頭皮。

　　總之，頭發本身是十分脆弱的，需要我們在生活中多加注意，一些良好的生活習慣都能夠保持頭發健康，所以我們應該在日常生活中對頭發多加保護，這樣才能避免更多頭發問題的出現!