天氣變暖了，我們的秀發經過了嚴寒的考驗已經變得敏感脆弱，北方的天氣又非常幹燥，如果護理不得當一定會讓秀發受傷嚴重，如何能在溫暖的季節好好保養我們的頭發，修複在嚴寒中所受的傷害，秀發的護理其實並不需要到美發沙龍去做，小編來告訴你如何在家輕鬆護理秀發。
作者：佚名
來源：21CN女人幫 雪可美容網
日常洗護篇
隨著出汗的增多，頭皮的油脂分泌也較其他季節增多，頭發與頭皮更容易附著空氣中的灰塵與汙垢。洗頭頻率的增多會導致頭發更易缺水、幹燥。選擇適合夏日使用的清爽型日常洗護產品並及時補充水分與營養，這正是夏日洗發護發的關鍵所在。
掌握好洗發時間與頻率
建議在夏日選擇具有深層清潔與控油效果的洗發水。每次洗發時，請保證洗發水接觸頭皮與頭發清洗的時間控製在3分鍾之內。這是因為大部分洗發水中都添加有合成界麵活性劑，雖然該成分具有較強的洗淨力和幫助補充頭皮營養的優點，但也會破壞頭皮內部的脂肪層引起頭皮炎症。過長時間的洗發不僅會引起頭皮瘙癢，更有甚者還會導致頭屑增加和脫發現象。
每2天1次是最適宜的洗發頻率。倘若出汗嚴重不得不每日洗發，請務必選用適合每天使用的溫和清爽、強化保濕型洗發水，避免過頻洗發造成的頭發水分加速流失。
給護發素足夠的滲透時間
護發素能夠使洗後的頭發變為弱酸性，使發質柔軟，並在脫脂後的頭發上增加保持健康光澤所需的油分。夏日頭皮尤其容易出油。因此在使用護發素時，應避開頭皮，以發幹中部為起點向下塗抹至發梢，充分抹勻後等待10分鍾，並以手掌拍打頭發，促進營養物質滲透吸收，然後再用水清洗幹淨。發幹無法自行修複再生，倘若隻是隨意塗抹後即刻衝洗，營養物質無法滲透入發芯，那麼再昂貴的護發產品也是枉然。
梳發，強健頭皮與發絲
梳頭可以刺激頭皮處的血液流動，是最基本最常見的強韌頭發的方法。建議在每次洗發前先用梳子梳頭，但要注意梳頭時應從發根向發梢，左右來回梳理。如果頭發處於潮濕或是受損狀態，刺激性梳頭會對頭發增加損害，特別在濕發時，頭發表層完全處於張開狀態，發質非常脆弱，即使是小小的刺激也會使頭發斷裂受損。
堅持用冷風吹幹頭發
在粘膩炎熱的夏日，頭皮和頭發在洗後應盡快吹幹，避免長時間處於潮濕悶熱狀態。倘若直接用熱風加熱頭皮，可能會引起脫發。最好的辦法是用吹風機的冷風檔在距離頭皮10公分外擺動著吹幹頭發至8成幹。
強效護理篇
除了正確的基礎日常洗護方法，你還可以通過一係列強化功效的發膜、精華等美發產品為秀發集中補充更多對抗夏日熱度、幹燥所需的水分與養分，更迅速地幫助頭發與秀發回複清爽健康，對抗各種環境傷害。
頭皮也需去角質
這和你每周為臉蛋去角質有著一樣的道理。大量汙垢油膩和老廢角質尤其容易在夏日堵塞頭皮毛孔。市麵上的頭皮去角質產品已不鮮見。你可以選擇精油或凝露型，每周1- 2次，在洗發前先用水將頭發打濕，再用容器底部壓住頭發，像梳分頭路一樣順著頭皮塗抹，最後用指腹加以按摩後衝洗幹淨即可。當然，你也可以選擇膏狀清潔發膜，通過敷塗與按摩平衡油脂並舒緩頭皮，徹底疏通頭皮毛孔。
輪用發膜更有效
發膜作為強化營養型產品能在最短時間內修複受損秀發。一周使用發膜1-2次有助於保持秀發的健康強韌。但在水油平衡容易失調的夏日，你需要不止一款發膜。你可以每周使用一次含有乳木果、堅果油等滋潤成分的發膜，加速發梢的水分供給與潤澤度的提升;一次使用具有護色效果的發膜，減少紫外線對染後秀發造成的傷害。
巧用護發精華
大部分護發精華含有大量有效修複受損發質的植物精油，通過滲入受損的頭發表皮層，為發芯提供水分和營養，改善發質與光澤度。在長時間出差或旅行途中，它能起到如同發膜般的即時潤澤效果。當頭發幹枯毛糙時，你可以隨時使用以補充頭發的水分與營養，令秀發充滿光澤。
1.提高秀發光潤度
選擇水分含量較多的護發精華或噴霧精華液。在頭發7-8成幹時塗抹在頭發上並加以梳理。待全幹後再少量塗抹，凸顯頭發的潤澤感。
2.修複幹枯發尾
在外出前或頭發幹枯毛糙時，取少量油狀護發精華產品在手心勻開後，用抓捏的方式塗抹於發尾，之後將留有剩餘精華的手指插入發絲，塑造出頭發的層次感與弧度即可。
3.增加秀發豐盈感
如果頭發比較稀疏，那麼請避免使用重量感美發產品令發型耷拉。選用輕盈質感的護發精華以手指插入的方式塗抹於發根並向上稍加拉扯，為發根注入能量，增強頭發彈力，恢複秀發的飽滿質感。
手是最好的按摩工具
頭皮按摩具有促進發根細胞分裂，順暢血液循環，預防脫發等多重效果。事實上，比起各種新興的頭皮按摩道具，雙手的指尖正是最好的工具。每周1- 2次給頭皮做個Massage吧，夜晚入睡前或是晨起後，以指腹對頭皮進行輕輕按摩10-15分鍾，就能加速頭皮的血液循環，起到強健頭皮、抑製脫發的效果。
防脫發噴霧強韌發根
對於換季期脫發變得嚴重的脆弱秀發，不妨試試加入防脫發護理。除了選擇具有防脫固發效果的洗護產品，還可以選用防脫發噴霧，幫助軟化膠原纖維網，促進毛囊吸收營養，促進頭發生長。你可以脫發嚴重時每天噴在幹發或洗後吹幹的頭皮上再進行日常造型。
造型防護篇
除卻炎熱的天氣、紫外線、汙染對頭發造成的傷害，日常吹風、造型都會給頭發帶來不小的負擔。我們要做的就是盡可能減少外界環境與造型產品對頭發造成的刺激，並選用更為輕盈、無負擔的造型產品。
為秀發穿上保護膜
吹風前或進行熱度造型前，請養成使用營養防護型產品的習慣，在頭發表麵形成保護膜，杜絕後續的吹風、卷發、直板對秀發造成的傷害。
1.直發吹風
洗發後，先用毛巾將頭發中的水分拍幹。然後在頭發濕潤時將造型防護精華均勻塗於頭發上，但注意不要使其碰到頭皮，然後進行吹風。之後，再用含有護發精華成分的定型產品塗於發梢完成整個造型過程。
2.卷發塑型
在卷發造型前對頭發進行水分和營養的補充極其重要。請在造型前選用一款適合卷發使用的護發精華，集合解決秀發的彈力營養和保濕問題。以此塑造出卷發的豐滿盈潤感，再搭配強效定型產品打造出 完美 的卷發造型。
注重頭發防護
頭皮長時間暴露在陽光下會引起頭皮幹燥，抑製血液循環，從而導致頭發變得脆弱受損。如果頭發已經變得一拉就斷的程度，應停止任何加熱型造型產品。日常造型前，應選擇具有隔離紫外線功能的美發產品。此外，含有少量酒精的護發噴霧能夠在頭發上形成一層保護膜，將頭發本身的味道以及附於之上的汗味、煙味蒸發去除。
減少定型產品的用量
發蠟、定型喱等造型產品能幫助我們輕鬆打造出各種造型。但在炎熱的夏日使用，或多或少會增加秀發的粘膩與負擔。你隻需在局部塗抹平時使用量1/2的定型喱加以造型後，用吹風機的溫熱風檔稍稍加熱，就可以幫助將喱的定型效果提高2倍，大大減少頭發的粘膩度。
選用護發效果造型工具
直板發夾、熱吹風機、卷發器不再是造成發質損傷的罪魁禍首。各種具有護發效果的造型工具應運而生，尤其適合受損發質：負離子防受損吹風機能使頭發更健康並去除靜電;維生素補充型卷發器能在加熱同時為頭發注入營養，同時護理受損發質。而離子發梳也成為了適合隨身攜帶的美發工具，撫平毛糙頭發的同時賦予更多光澤。
幹洗香波代替發膠
無需水洗的幹洗香波在夏日尤為受寵不是沒有理由的。將其噴灑於發根，就能在3分鍾內吸附頭皮油脂與汙垢。之後，你隻需低下頭，以幹毛巾擦拭幹淨並以造型發梳倒著頭發生長方向梳理後抬起頭。省去了一遍遍的發膠，豐盈蓬鬆的Big Hair潮流一樣得以輕鬆呈現。
DIY頭皮去油妙方
不少隨手可得的天然植物成分在夏日已然是絕妙的控油護發成分。不妨自己動手製作各種控油清潔、強健頭皮的美發良方吧：
1.綠茶發膜去除多餘油脂
綠茶中含有的多種維生素和礦物質能夠起到殺菌控油、增加頭發彈力和潤澤度的作用。隻需將綠茶粉和蛋黃按1:1的比例混合攪拌均勻，在洗發後均勻塗於全部頭發上，停留5分鍾後用溫水洗淨即可。
2.芳香精油預防出油
芳香精油能夠收縮毛孔，有效阻止皮脂分泌過多。將茶樹精油、洋甘菊精油或薰衣草精油與荷荷巴油 (jojoba oil)按1:4的比例混合後均勻塗於頭皮表麵。如果是晚上睡覺前使用，應在次日用清水衝洗幹淨後再出門。
3.檸檬汁治療油性頭皮
檸檬中含有維生素C能幫助保持頭皮的皮脂平衡，有效減少油性頭皮的各種問題，使用完護發素後，在最後衝洗的清水中加入少許檸檬汁。這樣，衝洗後的頭皮就能擺脫油膩膩的手感，長時間清爽舒適
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