beautygirls.club的部落格

豐胸食療法，隻要你照著以下的菜單烹調，交替吃1個月，會令您有意想不到的效果。

豐胸食療法一、豬尾鳳爪香菇湯

材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許

作法：1.香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。

2.豬尾切塊並汆燙。

3.將以上備妥之材料一起放入水中，[購買此相關商品，請去愛我吧商城]並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。

豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果隻喝湯，也很不錯唷!

豐胸食療法二、花生鹵豬蹄

材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量

作法：1.將花生洗淨，備用。

2.豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。

3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。

4.最後加入適量的鹽即可。

花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看!

豐胸食療法三、歸耆雞湯

材料：當歸1錢、黃耆(芪)2錢、雞腿1隻、水4碗

作法：1.先將雞腿洗淨並切塊。

2.再將雞腿放入水中，以大火煮開。

3.接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鍾，並加少許鹽即可。

當歸補血，黃耆補氣，女人隻要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。

豐胸食療法四、牛奶麥片

材料：牛奶、麥片各適量

作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鍾，待麥片膨脹即可熄火。

富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。

豐胸食療法五、木瓜燉魚

材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許

作法：1.購買此相關商品，請去愛我吧商城]先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。

2.再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。

青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。