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導語：隨著《奮鬥》和《我的青春誰做主》相繼熱播後，最受網友喜愛的角色的桂冠當之無愧地給了王珞丹。如此惹人喜愛的她有什麼好方法，王珞丹說：食療+私人法寶+運動，這就是讓我“挺”起來的秘密。

一、 食療：提升胸部豐滿度豐胸靚湯：木瓜燉魚材料： 青木瓜半個、鯽魚1尾、水4碗、鹽少許。 

作法： 將木瓜洗淨切塊，放入水中熬湯，以大火煮滾，再轉小火燉半小時；。魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 

王珞丹提示：如果你不喜吃魚，也可依自己的喜好，搭配肉類，而青木瓜含有豐富的木瓜酶，對促進胸部豐滿的幫助會更大。 

二、豐胸精油：我的小絕招前段時間去參加一個演出活動，看到大家的身材都超級棒，凹凸有致，真的自卑死了。不過好幸運的遇到一個前輩給我推薦了她用的豐胸秘方，就是用精油配合按摩，我開始也隻是抱著嚐試的心態用的，沒想到試用了一段時間後竟然真的有了一些效果，對我而言是一個很意外的收獲。 

王珞丹提醒：現在市麵上有很多關於豐胸的產品，很多的豐胸產品也在一定程度上誤導了消費者。建議像我一樣使用比較專業的豐胸產品，確實能夠改善乳房血液循環，安全、有效地達到生理性豐滿的作用。 

三、 運動加精油：鞏固胸部的豐滿度我平時經常做俯臥撐，因為俯臥撐不受時間和地點的限製，並且在不需要器械的情況下就可以鍛煉你全身大部分的部位，包括胳膊、肩膀、後背、特別是胸部，當你掌握下麵的一係列俯臥撐動作後，就會產生一種自豪感，並且這種運動方法對豐胸也有效。再配合使用一些豐胸產品和注重飲食，豐胸效果就更完美了。