【食療功效】本品具有平肝清熱、健脾養胃、潤五髒、烏發養顏、補肺益氣功效，適用於肺腎精血不足，須發早白。 【原料】西芹250克，薑絲10克，黑芝麻20在，精鹽、味精、芝麻油)適量。 【製作
作者：佚名
來源：雪可美容網 雪可美容網
作者：佚名
來源：雪可美容網 雪可美容網
【食療功效】本品具有平肝清熱、健脾養胃、潤五髒、烏發養顏、補肺益氣功效，適用於肺腎精血不足，須發早白。
【原料】西芹250克，薑絲10克，黑芝麻20在，精鹽、味精、芝麻油)適量。
【製作方法】將西芹洗淨，撕去粗筋，切成粗絲狀，在沸水中略燙撈出，在冷水中漂涼。黑芝麻在鍋中炒香即可，取一碗，放入西芹，薑絲、黑芝麻、精鹽、味精、芝麻油拌勻即成。
【操作要領】西芹燙水不宜過久。
【特別提示】胃潰瘍和胃虛者不宜過多食用。
全站熱搜
留言列表
