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　　為何精油會對人體有這麼大的效果?

　　1.精油大多裝在一個個小瓶子裏。小到3ml，5ml，大到10ml，30ml，50ml。小小瓶身卻能給我們帶來驚人效果。精油到底是什麼？

　　我們攝取食物就是為了獲得生命能量，而植物中的纖維素等不具有生命能量。精油是植物的生命能量所在。且大多數是液態的具有揮發性的有機混合物，具有香氣。以遊離態的形式含在植物的花、莖、葉、果、根、種子、樹皮或樹幹中，含有荷爾蒙、維生素、抗生素等營養物質。具備調節溫度和預防疾病的保護功能。所以我們可以利用精油的這項特質在生活中驅逐害蟲以及保健身體。

　　2.為何精油會對人體有這麼大的效果？

　　　　精油是以特定種類的植物，經過特殊的提煉方法而得到的帶有香味，具有揮發性的植物精油，由於精油揮發性高，且分子小，所以能很快被人體吸收，並迅速滲透人體內器官，而多餘的成份再排出體外。精油的香味也直接刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，平衡體內機能。植物精油具有高濃縮、高揮發、高滲透性，它不溶於水、可溶於油脂、酒精等有機溶劑;植物精油分子小，對光敏感，不油膩。因為植物精油的揮發性很高，所以在處理或使用時要非常小心，其揮發速度也因不同植物而各異。

　　3.精油如何對作用於人體？

　　精油進入人體發揮療效的途徑有兩條：一是嗅覺，二是經由皮膚吸收。要根據不同的需求不同的狀況，選擇精油的使用方法。

　　嗅覺是吸收植物精油最快的方法，隻需幾秒鍾，不僅能達到改善情緒和心理狀態的效果，也能調節內分泌係統和免疫係統，對頭痛、頭暈、緊張、焦慮、惡心、鼻塞等症狀有非常好的療效。

　　皮膚是通過手法專業的全身梳理按摩吸收的。由於植物精油的分子十分細小，當接觸到皮膚表麵時，首先會通過毛孔的吸收到達表皮的微血管，接著再被深入送進皮膚組織內到達身體的血液循環、淋巴循環，最後運送到目標器官，這個過程大約隻需要20分鍾。“精油一旦到達目標器官後，會停留在器官裏工作6~8個小時，等器官利用完畢，再通過排汗、排尿、排便、呼氣的方式，將廢物和多餘的精油排出。”

　　4.精油的分類

　　100%純植物精油(純精油)：分為單方精油(也稱單油)、複方精油(也稱複合油)和基礎油(也稱基底油)。

　　A.單方精油(單油)：是指單純的一種品種、未經配方的純精油，可單獨使用，也可供混合調配時使用，猶如未經配方的單味藥。

　　TIP:單方精油純度十分高,不可直接用在皮膚上。需經基礎油調配使用。

　　B.複方精油(複合油)：是指幾種單方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性及化學性質，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好藥方的成藥。

　　PS用法安全方便,而且沒有任何副作用.可以直接塗在臉,手,腳等部位，功效顯著。

　　C.基礎油(基底油)：是指用來調和一種或幾種高濃度單方精油(不適合直接塗抹在皮膚上)的純植物媒介油，經基礎油調和後，即可用按摩等方法直接在身體上使用。

　　5.精油的3種用法

　　A 按摩法：精油要經過基底油稀釋調和後才能使用，經過按摩很快就能滲入體內並被皮膚吸收。精油的使用量以“滴”計算，但各品牌的使用量有所不同。

　　B 沐浴法：精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，有時會對某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡大約20分鍾。

　　C 吸嗅法：5~10滴精油放入熏香陶燈，再加水後熏蒸，也可以滴在麵紙上吸嗅。

　　6.精油的使用誤區

　　誤區1：精油使用頻率和量越多越好

　　把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎髒的負擔，讓自己的身體感到不適。

　　誤區2：精油是含有激素的，經常使用會產生依賴感

　　精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同於藥品或是激素，不會造成上癮,也不會導致肌膚的依賴感。因為它的功效是激發個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學元素，每一種化學元素都以特定的方式發生反應並發揮其功能，從而決定精油所具有的功效。

　　誤區3：香薰用的精油不接觸皮膚，可以使用便宜精油

　　精油的香氣對於調節情緒的功效與精油進入人體作用於器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認為室內香薰用的精油隻要香氣襲人就行，而選擇那些價格便宜的劣質品。價格低廉的精油往往是由化學合成的，這種化工成分模擬的“香味”會刺激神經係統，造成頭暈、胸悶，甚至惡心、嘔吐的不良後果，不但對身心無益，還會造成對人體的傷害。