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■美胸超人：豆子

職業：老師

年齡：29歲

和課堂上的嚴肅形象不同，豆子不上班時喜歡把自己打扮得美美的。而因為先天乳房發育不良，一直以來她都很怕夏天，其他人可以穿著小背心或吊帶裙，豆子還得在衣服裏麵墊東西，她也不敢去遊泳池，和朋友們一起去沙灘玩也從沒穿過泳衣，更別提下水啦！

而現在的豆子讓記者眼前一亮。她非常自信，對自己的身材是越看越喜歡，談起自己豐胸的經曆是滔滔不絕：最開始是“食補”，各種美胸湯、美胸食譜、青木瓜、葛根粉……豆子試了很多，總結下來，“青木瓜汁效果不錯，我大約月經幹淨之後會連續喝一個星期，之後每個星期喝兩次就好。”豆子還推薦，“含蛋白質和膠原蛋白的都很好，比如紅豆、花生，還有豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮，這些吃了不但會豐胸，對皮膚也都不錯。”

豆子說，每天做健胸運動並不是最直接的豐胸手段，不過長期堅持下來也是有輔助作用的。雙手拿啞鈴（不要太重的）平舉到胸前，然後打開雙手到兩側，要慢慢做，手軸不要用力。“舉啞鈴健胸這種辦法不浪費時間也不需要花太多錢。平時洗澡時按摩胸部，或者做一些擴胸運動，都能促進乳房健康。”

不過，讓豆子的扁平胸部有立竿見影變化的，其實是點穴按摩。“按摩是除了做豐胸手術之外最有效的方法，這也是我對豐胸知識比較了解之後才發現的。就像女人年紀大了就要做美容一樣，外在形體輪廓的保持一定程度上都需要手法維持。女人一定要學會保養，學會關愛自己，遇到扁平胸、下垂胸等胸部困擾不需要自卑，現在科學豐胸、美胸的方法很多，要相信一定能夠幫助到自己。”豆子開心地說。