保持肌膚彈性讓肌肉上揚 將嘴角用力向兩邊拉伸，嘴唇形成一條自然的直線，感覺到嘴角兩邊肌肉縮緊，保持數秒後，放鬆，反複。 最大化鍛煉麵部肌肉，練就生動表情。
作者：佚名
來源：雪可美容網 雪可美容網

保持肌膚彈性讓肌肉上揚


將嘴角用力向兩邊拉伸，嘴唇形成一條自然的直線，感覺到嘴角兩邊肌肉縮緊，保持數秒後，放鬆，反複。


最大化鍛煉麵部肌肉，練就生動表情。


超強瘦臉秘訣做生動表情[圖]
 


動作一：


做吹氣球動作，嘴中含氣，鼓起腮部，嘴唇閉緊撅起。



動作二：


用力收緊腮部，感覺兩腮肌肉內凹，貼近上下磨牙間，嘴唇保持自然縮緊狀。反複兩個步驟，始終保持呼吸自然。使麵部血液循環良好，讓皮膚更好吸收，改善眼角細紋。


 

超強瘦臉秘訣做生動表情[圖]
 


動作三：


雙手掌搓擦，產生熱感後，將除拇指外四指在嘴角旁相向對齊，然後輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦，讓肌肉向上收緊。



動作四：


雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部，呼氣時強壓，放開時吸氣，反複6次。

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