巧用飲食對抗你的頭皮屑－beautygirls.club的部落格

風多、灰塵多，發質幹燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產物，大致分為兩種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑;另一種是細而幹，屬幹性的頭屑。在幹燥的季節裏，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生。
作者：佚名
來源：雪可美容網雪可美容網

巧用飲食對抗你的頭皮屑

　　1、用熱醋或薑洗頭;

　　2、用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗淨;

　　3、用啤酒將頭發弄濕，15分鍾或更長時間後，用水洗淨，最後用洗發膏洗頭。每日兩次，4—5天可除淨頭皮屑，且無副作用。洗發之後若有頭屑殘留在發上時，應采取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭發。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以幹淨利落地除去頭屑。如果您的頭發屬油性發質，在任何季節裏，都應該用脫脂性較強的洗發劑，每周洗一次即可。洗完發後在頭皮上塗些甘油或發乳。

　　同時，生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃堿性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發、美發、減少頭皮屑作用。