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　　精油可以說是妙用無窮的一種護膚品了，每一種精油都有自己的妙用方法。精油可以進行身體每一個部分的保養，既有配方可循，又可以自己體會 DIY的樂趣，讓我們一起來看看愛美網小編總結的精油的妙用大全吧！

　　精油妙用：SPA

　　目前所推出的SPA療程琳琅滿目不下數百種，各家基本功效療程大致相同，目的都希望讓夠使用者身、心、靈能夠放鬆。所有的療程以“精 油療法”為大家最熟悉，現在就讓我們來了解一下精油療法的成分及保養方式。

　　精油不隻由花朵提煉出來，從樹的根、莖、葉都可以提煉出精油。它可以單獨使用或是加入一般乳液、植物油中，來相互搭配使用，不僅如此 它更可以是香水或是除臭劑。

　　精油大多用在按摩、潤膚或是清潔雖說都有一定的療效但值得注意的是，有些精油並不適用於懷孕婦女，所以一般懷孕婦女使用精油時需要謹 慎選用。

　　通常真正的“純精油”粹取不易，價格當然也就水漲船高，所以一般精油大多是已經經過稀釋或是添加其它物；再者，未經稀釋或添加物的精 油是不可以直接擦在皮膚上，它會使你的皮膚輕者過敏，重者可是會使皮膚灼傷。

　　使用精油療程雖然可以放鬆心情，但更需要清楚的了解使用方式及成分內容，才不至於弄巧成拙，壞了你的肌膚喔！

　　精油妙用：泡腳

　　在一盆溫水理放入大約12個小圓石頭，加上一湯匙的鹽以及4滴自選的精油，讓兩腳浸泡其中，相信必能受益良多。你可以趁機吸入陣陣 誘人的香氣，同時用腳底在石子上做來回的按摩。輕鬆的做，盡情的享受。

　　輕輕的把腳擦幹，用以下的油按摩整隻腳，務必把油按摩到皮膚裏，並花時間來做腳趾按摩

　　足部保養油

　　玫瑰草6滴＋檸檬4滴＋百裏香3滴＋安息香2滴＋15ml荷荷芭油

　　精油妙用：祛痘

　　調配方法：

　　樟樹 1滴

　　檸檬 1滴

　　熏衣草 1滴

　　月見草油 2滴

　　請依上述的比例混合，您可以先使用少量的精油，但如果您需要較多的分量時，將以上三種精油加在月見草油內裝在一個瓶子裏，這樣子 能讓他們交互作用，在您使用時會更具療效。

　　精油妙用：玫瑰淡斑麵膜

　　【配方】當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。

　　【功效】當歸、桃仁活血化瘀淡斑; 白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚，玫瑰精油活血淡斑、美白活膚; 玫瑰花水保濕潤膚。

　　【適用者】這組配方有活血淡斑，增白滋養的功效，適用於各種膚質的活膚美白保養，四季皆宜。尤其適合於暗沉、黑斑、萎黃的膚質。

　　【製作】

　　（1）將以上6種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用。

　　（2）然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。

　　（3）加玫瑰花水適量調勻。

　　（4）再加玫瑰精油3滴混勻。

　　【用法】用小刷子將麵膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗淨，每周2~3次。

　　【注意】100純玫瑰精油價格昂貴，5ml的零售價大約10000元左右。用植物油稀釋過的玫瑰精油，價格就相對便宜很多，在此也可以用稀釋過 的玫瑰精油。但讀者在購買時一定要問清楚稀釋的比例，因比例不同，使用時的劑量與效果也不同。

　　精油妙用：去皺麵膜

　　【配方】當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉或胎盤粉1/2量，水適量，蜂蜜少許。

　　【功效】當歸促進皮膚代謝、活血亮膚; 白芷、白茯苓、杏仁美白潤膚; 白及緊實除縐; 珍珠有美白收斂生肌、促進細胞再生及疤痕愈合的功 效，是美白護膚的珍品; 胎盤能抗老化、緊實毛孔、除細紋的功效，也是美容抗老的聖品。

　　【適用者】此組配方有活血亮膚、美白防縐的功效，適用於中老年，衰老鬆馳、縐紋密布的皮膚。

　　製作】

　　（1）將當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盤粉25克，混合後裝瓶備用。

　　（2）然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中，加水適量調成糊狀。

　　（4）再加入少許蜂蜜混勻。

　　【用法】用小刷子將麵膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗淨，每周2~3次。

　　【注意】

　　（1）夏季或油性皮膚者可不加蜂蜜。

　　（2）珍珠粉、胎盤粉，種類很多。珍珠有海珠、河珠之分，胎盤有人和動物之分，價格差異很大。用於麵膜，選普通等級即可。這二種藥材一 般中藥房有售，但不一定有磨好的藥粉，讀者可任選一種因材施作。