相信嗎？風情的身型會給你帶來萬種的柔情！那麼，何種身姿最誘人？當然是“S”型身材。其中很重要的是擁有一個傲人的胸圍。快，Hers告訴你如何擁有它。
作者：佚名
來源：都市主婦 雪可美容網

　　相信嗎？風情的身型會給你帶來萬種的柔情！那麼，何種身姿最誘人？當然是“S”型身材。其中很重要的是擁有一個傲人的胸圍。快，Hers告訴你如何擁有它。


                  20070403012.jpg


    雙手夾住一本書，用力向胸部中間推，感覺胸大肌收緊。


    執行要點：緩慢有力地推。


                  20070403013.jpg


    兩腿分開與肩同寬，雙肘向中間夾緊。


    執行要點：上臂與地麵保持水平。


                  20070403014.jpg


    雙手自身體上下往後背，並拉住。


    執行要點：感覺胸部被用力頂出。
 

arrow
arrow
    全站熱搜

    beautygirls.club 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄