原料:黑木耳25克,豆腐200克,鹽少許,雞湯1碗

製作方法:(1)先將黑木耳泡發後洗淨,豆腐切成片;(2)將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鍾,即可食用。

功效:黑木
作者:佚名
來源:雪可美容網 雪可美容網

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原料:黑木耳25克,豆腐200克,鹽少許,雞湯1碗

製作方法:(1)先將黑木耳泡發後洗淨,豆腐切成片;(2)將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鍾,即可食用。

功效:黑木耳及豆腐均為健康食品,可降低膽固醇  

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