小編教你五分鍾麵部健美操……
作者:佚名
來源:雪可美容網 雪可美容網

五分鍾麵部健美操


  消除眼下皺紋(一分鍾)


  先在眼周圍敷上護膚霜,然後將雙手的食指按壓在雙眼兩側,用力朝太陽穴方向拉,直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次,然後鬆手,重複做4遍。


  消除眼角皺紋(一分鍾)


  食指和中指按在雙眼兩側,輕累閉眼,慢慢推揉眼側皮膚,同時閉眼。當眼皮垂下時,手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數到5,然後鬆手。重複做6遍。


  消除前額皺紋(一分鍾)


  雙手合掌,拇指靠在額頭正中。兩手上下移動。拇指至手腕部分的肌肉開始按摩額頭。從輕至重,從額頭太陽按摩至正中,往複3次。


  健美下巴肌肉(一分鍾)


  先在下巴上抹些護膚乳液,用右手食指按摩下巴右半部分,來回10次。再調轉方向用左手食指按摩下巴左半部分。用手指將下巴盡量往上推,使下唇貼上唇,從1數到15。


  健美雙頰肌肉(一分鍾)


  將食指和中指按在嘴角邊,然後推向鼻子。再用力將手指經過臉頰兩旁耳朵。這節操能舒展並鍛煉肌肉,消除嘴角附近的皺紋。

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