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　　如果說以前隻有在經期女人才會在內褲上粘粘貼貼的話，那麼自從有了衛生護墊，這個薄而輕巧的小東西就緊緊地“粘”在女人身邊，再也沒有下來過。因為它輕巧方便，有了汙漬之後隻需要揭下再重新換一張，又像穿上了一條幹淨內褲一樣清爽舒服，所以尤其是在夏天這樣潮濕多汗的季節，衛生護墊更成了女人的必需品。但真的是必需的嗎?很多護墊都帶著一層塑料薄膜，這對透氣性肯定是有影響的。到底女人是更適宜與護墊親密接觸，還是揭下這層隔膜才是健康本色?不僅要弄清護墊的真麵目，女人自己也要做出適合自己的把握。

　　常用不如不用，到底衛生護墊是不是可以經常使用?長期使用衛生護墊會讓女性局部的濕度和溫度都升高，尤其是在炎熱多汗的夏季，這種濕熱會更加明顯。其實女性的陰部是有自淨作用的，它會有表皮細胞脫落而不利於致病細菌的生長，然後還會分別分泌不利於嗜堿性細菌和嗜酸性細菌的黏液。不過如果長期貼著衛生護墊，反而會製造適合細菌生長的潮濕環境，當這個環境中的某一種細菌增多之後，陰部所分泌的、克製該細菌的酸性或者堿性黏液也會增加，這樣一來，陰道中的 酸堿度 也被破壞了。那麼當酸堿度不平衡之後又會如何呢?很多婦科病都是由於酸堿度失衡後，一種或幾種細菌滋生而造成的，比如陰道炎 、黴菌性陰道炎。而且衛生護墊的摩擦還會導致皮膚的摩擦，如果還有汗液，那麼也非常容易引起毛囊炎 。所以如果你是長期使用甚至天天用的，那還不如從來不用。

　　怎麼樣才能避免?隻要用護墊的方法正確，就能將麻煩減少到最低。難道還有人不會使用護墊嗎?確實是。女人都是先使用衛生巾 ，然後才開始接觸到護墊的，而護墊比衛生巾要省事得多，隻需要貼上即可。但就是這麼一貼，才貼出了毛病。一般來說，衛生巾隻能使用四五個小時，甚至更短的時間，但護墊通常都是隻用一個，接觸身體的時間就長達12小時，甚至更長。在這12小時裏，陰部會有2/3以上的時間處在潮濕、不透氣的環境，同時還有大量的有害菌繁衍。這都是在給女人“找病”。

　　如果確實覺得有分泌物讓你感覺不爽，那護墊也不是不可以使用，但是要注意把握分寸，用護墊也有小“貼”士。1、用純棉質感的護墊，這樣透氣性會比較好;2、不用香型護墊，因為香味來自化學藥劑的添加，對皮膚是個刺激，對局部環境也不利;3、至多每4小時就要更換一次護墊，別讓細菌過多過久地囤積;4、沐浴後不要立即使用護墊，讓局部環境徹底幹燥，最好使用風筒，用冷風徐徐吹幹後再粘貼護墊，別讓環境從潮濕開始;5、小便後盡量用紙巾把分泌物擦拭幹淨，減少護墊的“承載”量。