吃什麼水果可以瘦臉？你想不需要通過發型或者臉部化妝來修飾臉部嗎？那麼在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材。
作者：佚名
來源：39健康網 雪可美容網
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吃什麼水果可以瘦臉
鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題。
吃什麼水果可以瘦臉胡蘿卜
相當有營養的紅蘿卜，相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西。但是你知道嗎?
紅蘿卜具有小臉功效，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養顏又美容哦!胡蘿卜富含維生素，可刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使皮膚細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。
同時，胡蘿卜也適宜於皮膚幹燥、粗糙等肌膚問題。
吃什麼水果可以瘦臉 木瓜
木瓜裏的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解脂肪的功效。
吃什麼水果可以瘦臉 檸檬
可軟化並清潔皮膚，以及增加臉部彈性。
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