美白護膚：蕃茄鳳梨汁
作者：佚名
來源：雪可美容網 雪可美容網
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材料 蕃茄2顆、鳳梨2片、糖1大匙、水200CC。
做法
①蕃茄去蒂切成塊狀備用。
②將蕃茄片、鳳梨片分別放入果汁機中。
③把糖倒入果汁機裏。
④將水倒入果汁機裏一同攪拌，攪拌過後，用篩網過濾至瓶中，再倒入杯中即可。
功效
蕃茄主要含有檸檬酸、蘋果酸、蛋白質、脂肪、糖分、鈣、磷、鐵、蕃茄鹼、胡蘿卜素和維他命A、B1、B2、B6、C等，味道酸、甘、性平，功能清熱、涼血、生津、消食。蕃茄也含有果膠，具整腸作用，對治療便秘極具功效。此外，每天吃蕃茄，也可抑製牙齒出血，美容養顏。
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