子宮保健的五大常識  1.積極  據調查,3次以上,子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反複多次人工,很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性。  2.不要縱欲亂性  性生活放縱,尤其是與多個
作者:佚名
來源:PCLADY論壇 雪可美容網

聰明女性子宮保健的五大常識


  子宮保健的五大常識


  1.積極


  據調查,3次以上,子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反複多次人工,很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性。


  2.不要縱欲亂性


  性生活放縱,尤其是與多個男子發生關係,子宮則是首當其衝的受害者。如不潔的性交,病原體可經陰道進入子宮腔內,引起子宮內膜感染。



聰明女性子宮保健的五大常識


  3.嚴防宮脫


  產後不注意休息,經常下蹲勞動或幹重活,使腹壓增加,子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。


  4.減少高脂食物


  高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,而的形成與大量雌激素刺激有關,堅持低脂肪,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。


  5.注意觀察月經、白帶是否正常


  如發現白帶增多,經期出血異常要及時就醫,並作相關的檢查,做到早發現早。

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